Цитата:
Сообщение от Annia
Ой, девочки беда!!! Я самый тяжеловес...и самое ужасное, что еще месяц назад я весила 89кг, и вчера чуть в обморок не упала с весов. Ну может еще весы не точные, они обычные механические. Поэтому результаты примерные. У меня сегодня 2й день- капуста. Поддерживать нужно друг друга! Девоньки, ну неужели мы не дойдем до конца!!!??? Съедим потом все, что сейчас нельзя. Это же не конец света, а просто диетка на 10 дней, и даже уже меньше!!!
|
у меня тоже капуста-я из нее сделала чуть чуть-салат+зелень добавила
и днем чуть протушу на сковороде(совсем немного)..
Если вам тяжело будет-не надо до конца..
Пробуйте-как по силам вам удобно-чтобы не мучать свой организм!-если тем более вы в первый раз на этой диете!пробуйте-прислушивайтесь к организму-
только чтоб не в мучение вам было-во благо
