Цитата:
Сообщение от щас спою
9 день, нет отвеса совсем 
пью кефир. хочется чего-нить похрумать |
Значит организм вес держит - что тоже хорошо - если при соблюдении диеты вес стоит - то уменьшаются объемы - эти процессы редко происходт одновременно
Вечером пришлость дочку младшую сводить в кафе - в садике не полдничали, а дома ужинать было бы поздно после тренировки - так что пришлось идти в кафе (в пекарню! С обалденными запахами!) и кормить ребенка. Чувствую неимоверную гордость - не поддалась запахам, заказала себе белый чай с манго и благополучно им наслаждалась, пока ребенок уплетал вкусности..