01.03.2012, 01:34
|
#48
|
Старожил
Регистрация: 29.01.2009
Адрес: ул. Марата
Сообщений: 1 347
|
Цитата:
Сообщение от julbort
Друг!Я им давненько балуюсь.Правда,сейчас только начала делать.Кстати,результат довольно ощутимый.Я вот тут когда начала после родов,то поняла насколько я обвисла вся.Мышцы все болели.
Единственное,что после какого-то N кол-ва времени устаешь от однообразных движений,хочется разнообразия.Я сначала меняла порядок упражнений,потом что-то убирала,добавляла пресс.Но все равно приходишь к мысли-БЛИН,ОПЯТЬ!
|
я упор на пресс делаю
Цитата:
Сообщение от Тикиту
:
а я сходила за результатом флюшки - у меня все хорошо -легкие чистые, а то что иногда больно, так это еще долго будет восстанавливаться но главное что все хорошо
|
ну и хорошо
Цитата:
Сообщение от Littleshell
Девчонки, предлагаю ввести рубрику Наши Эксперты. Там можно написать тех девочек (и их профессиональную сферу), которые готовы ответить на вопросы. Я точно помню, что девчонки периодически любезно предлагают свою помощь, но все это затирается....
|
отличная идея
Всех с наступлением весны и с новым шикарным домиком
__________________
Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...
|
|
|