Цитата:
Сообщение от GalchonaM
конечно многа - на калл 800-900 - ОБЖОРА!!! |
Да ладно??? Ничего себе! Я думала, 1500 ккал в день съедаю!
Но котлета реально большая и жареная, и кофе с молоком сахаром. Ок, на работу возьму филе, съем его типа на полдник в 17-18 часов, в 20.30 тренировка, в 22 часа выпью кефиру... много.