Я руки не могу даже до горизонтали поднять, грудная отваливается, мама дорогая.
Вот это я атрофан
Прочитала у Иры Kiselev-Kononenko, фитнес модели (хорошо написала, в точку):
Веснаааааааа))))))
Залы начинают заполняться подснежниками, желающими расцвести розами к лету)))
Телом нужно заниматься круглый год!... а не сезонно - осенью на яблоках, весной на капусте.