Цитата:
Сообщение от Иошка & иошечки...
вот и у меня грыжа... но пока не знаю, какие упражнения...
Сегодня практически норма!!!! Что страшно радует!!!!
Я сегодня капитально так навернулась у института Бехтерева, плашмя на спину, вот думаю, авось чо нить в спин стряхнула и теперь все будет ОК??? 
Чувствую, чувствую... очучаю!!!  |
есть какой-то чудо доктор у нас, лечит на тренажерах, как раз в Питере у него клиника.заловка лечилась по этой системе.там упражнения на тренажерах специальных.
такие же проблемы у нее, могда идти по улице и упасть, иногда до дома не доходила, ползала по квартире.после курса упражнений лучше стал.
узнаю завтра или в пн-напишу сразу.
не болейте.
сама от усталости на прошлой неделе упала, спина, нервы...