У меня назрел вопрос! Как укалдывете спать?
Укладываю в основном на груди если наелся и не уснул значит качаю. И вот думаю, что от укачиваний надо отучать. Как? Если не укачиватьи давать бессится, то сбивается весь режим и все идет кувырком ложиться спать поздно и плохо спит
__________________
|