Девочки, здравствуйте! Хочу выложить свои фото до и после.
Была таким вот "розовым поросеночком"
[IMG]http://img-fotki.**********/get/6100/108191262.6/0_61cab_9e70ba7d_M.jpg[/IMG]
[IMG]http://img-fotki.**********/get/5500/108191262.6/0_5dea6_d682160f_M.jpg[/IMG]
Похудела с 69 ( или с 67, смотря как считать, ) до 57 кг, с августа по ноябрь примерно. Хотя на этой розовой фотке наверняка вес чуть больше, но тогда я еще не собиралась худеть и не взвешивалась. С небольшими нарушениями, не без этого, но к цели стремилась. Возраст 56 лет. Сейчас ем практически все, но в гораздо меньшем количестве, чем раньше. И вообще, во время диеты сложились другие предпочтения. Вес колеблется от 56 до 58, как-то сам по себе регулируется. Немного стыдно выкладывать фото, но это некоторым для стимула
