Цитата:
Сообщение от lenandana
Ирочка, высылаю отчет:
Типичный вес предпоследней недели 54.63 кг
Типичный вес последней недели 54.60 кг
Недельное изменение веса -30 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1910 ккал
Средняя калорийность последней недели 1758 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 1610 ккал
|
О как!
На торможении веселей дело шло. Что планируешь делать? Я бы недельку еще рискнула на Похудении, может организм немного занервничал, тогда привыкнет что еды хватает и дело пойдет лучше. Если нет, потеряешь неделю. Все равно потом на торможении, если что, скинешь.