Цитата:
Сообщение от зИлЁная БусениЦа
И что ли это... с ПРАЗДНИКОМ! Я в рубаю музычку! СООООООООСЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕДИИИИИИИИИИИИИ! Все, кто не давал мне спать по выходным со своим гребаным перфоратором! В шеренгу СТАНОВИСЬ! :-)
|
если душа требует можно и повеселиться
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
-4 кг Вауу, ну поздравляю!!
Такой ответ можно и виски запить 
Девчонки, оцените меню мое на завтра (ЧБ день):
Закусь:
Рулетики с семгой, сыром аля филадельфия и укропчиком в лавашике
куринная ветчина с горчичкой
Салатик: Фаршированные яйца семгой и икрой красной
Горячее: Дорадо гриль с травками
Выпивка: Либо вискарь-кола лайт, либо сухинькое красное (еще не решила чего пить).
Ну, и Дю-хлебушек (без крахмалу, который 4 минутки в МВ), так как крахмал в лавашике (дневная норма).
Воть... Мож, канеЧна сто-то где-то ошиблась... Поправьте если чо... |
мама дорогая,да нет же сил такое на ночь читать,как все вкусно то
Цитата:
Сообщение от Астарта
|
ага точно
Цитата:
Сообщение от Diano4ka
Девочки я в табличку так и не записывалась , но с завтрашнего дня перехожу на 3 этап- закрепление
результат за 2 этапа
на диете 6,5 недель
скинула 8 кг ровно ( это и была цель)
с ОТ - ушло 14 см
с ОБ- ушло 4 см
с ОГ- ушло 6 см
 |
еще один пример для подражания,ЗДОРОВО!!!! отличный результат!!!
я пошла делать себе тортик к празднику
тяжко мне,КД не начинаються уже 2 недели
,причем состояние все эти дни как будто вот-вот,жесть короче
