[ylbl6ka]

Сообщение от Ksenyy

Так. Мой лечащий. Д.М.Н. Серьезный дядька
Говорит надо подружиться с головой и лежать 2 месяца. Пластом. Вставать нельзя вообще. Даже в туалет. Это нарушение режима. Он подберет корсет в котором я буду нарушать режим. Какой то жесткий. Тот что у меня сейчас, говорит Вы бы лифчик на талию надели - суть та же, не держит. О том что я буду нарушать никто не будет знать даже он - это его слова
Показал что с позвонком и как он нагружается. Самое главное - как правильно вставать с кровати, я делала неверно. На животе лежать можно.
ЛФК будет, придет специалист, упр. на наращивание мышечного корсета. Делать обязательно. Т.е. у меня будет персональная тренировка почти.
Нельзя набирать вес категорически. Эти рекомендации понятны
Потом мне сделают анализ для выявления количества кальция в костях, нет ли остеопороза, может надо кальцинировать организм. В конце недели домой

Ксюш,в тебя проникли его слова и беседа с ним в целом?