Цитата:
Сообщение от Albertina
вы молодец!!!
я бы наверное побоялась....
хотя ,после 8 марта такой наплыв народу,даже в будни в обед.... 
и конечно когда стоишь в очереди и видишь как девочки ходят со скоростью 4 км с распущенными волосами держась за поручни.....ну ладно бабки старенькие были бы...а то молодые,мне так и не понять зачем ????смысл в этом хождении??пульс небось 90 ударов...вот тогда злюсь.....хотя может чего не знаю..... |
Тоже поругаюсь ) Если есть сомнения посмотрите на пульс у человека. мож там ен 90 а 160 и человек мучается не знает как пойти еще медленнее чт бы со стороны не заклювали )
Первые занятия 4,5 нулевой уклон пульс до 130 в первую минуту через 2 уже 160+. Не все молодые спортивные )