Хорошая диета!
я такая лентяйка, для меня все время проблема отдельное меню, готовлю для семьи, а для себя уже руки не доходят. Максимум, на обед стараюсь овощи варить: броколи или др., мясо отварное или в духовке, если ничего нет, то ем и жаренное, но с овощами. на ужин сложнее.... либо творог приходится есть , либо крипсы, либо салат, овощи обожаю тушенные, но кроме меня их больше никто не ест. Вот иногда приготовлю себе на несколько дней, а потом давлюсь однообразием)))))
|