Цитата:
Сообщение от Маруча
так мне тренерша сказала нельзя есть по минимому, чтоб худеть
чтобы ускорить метаболизм надо есть - но правильно часто и дробно, по 200 грамм за один прием
то поначалу трудно, потом на автомате
+ спорт помогает ускорить метаболизм
|
ну ты молодец... удачи тебе.
показала бы фотки-то похудевшей тебя
