а еще девочки, руккола тоже очень полезна для похудения. из нее салат можно делать, вкусно, я люблю.
Руккола+ креветки, шампиньоны+ помидоры-черри+ заправка( оливковое масло + бальзамический уксус). Ням-ням! и гламурненько)))) в ресторанах бешеных денег стоит)))))
|