Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
не,ни фига я не разобралась....все равно на 40ой секунде начинает поясница болеть.....делала напротив зеркала-ничего никуда не прогибается и не провисает.....
|
может мышцы спины слабые,так у меня почему-то заболели сильно ноги,больше 40 с и не смогла простоять?!