1.какая была форма до родов?Если подтянутый живот,то довольно быстро,если уже была "подушка безопасности",то только тренировки и диеты,само не пройдет.
2.возраст?Чем моложе,тем быстрее тело возвращается к исходному
3.полоса у меня прошла где-то к 6мес
После родов сразу все ушло,живот был только с сухой кожей и чуть сморщенной.Потом и это прошло.Но когда свернула гв то стало разносить страшно,замедлился обмен веществ,старыми способами худеть не получалось.Так год прошел в борьбе.Потом начала искать для себя новые варианты,мой метод был-после 18.00 не есть и бодифлекс.За пол года без мучений пришла в норму.Теперь я опять берем.посмотрим что будет дальше))))Возраст 32года
|