[Galchona*Ya]

Таня всё верно описала, я так и встаю под штангу, ну понятно что не большой вес у меня. Таня, ага, треньки все разнообразные, мне нравится. А ещё сегодня училась ГЭ на внутр.мышц спины делать, теперь понимаю зачем делают с округленной спиной.