Цитата:
Сообщение от lenandana
Самое смешное, что на торможении я теряла больше, чем на похудении.
|
Ох не смешно это...
На самом деле та же проблема, что и у меня, вес низкий, калорийность на удержание низкая, и минус 400 мгновенно бьет по обменке. Надо запретить на похудение идти тем, у кого меньше 60 кг, только торможение. У тебя же на минус 200 классные отвесики шли, так что возвращайся на менее жесткий режим. Удачи!
