Цитата:
Сообщение от Yаn@
Девочки, привет! Подскажите пожалуйста, как эффективнее всего похудеть рукам и верхней части тела? Нижняя-то вообщем быстро сдувается, а вот верх фиг. Диета, упражения какие? Спасибочки )
|
Привет. Жир не уходит конкретно с какой-то части, тело худеет равномерно. Так что если есть проблемные места, они, увы, похудеют последними, если там бОльший запас жира. Спортом занимаетесь?