Цитата:
Сообщение от BigBoss
Это плохо! Значит, нагрузка большая. Если тошнит и хочется спать, значит давление скачет.Тут моральная поддержка не поможет.
Подберите для начала короткие и не сильно интенсивные тренировки.
|
Моральная - не для этого нужна была.....Делаю то эти упражнения легко в том то и дело - без проблем, но вот после занятий начинается....