да говорят замедлится, для белка и кальцияесли меньше 900 ккал, но думаю это будет через месяц. Я б рада была в 900 уложиться. Сырка кусочек добавь ,он калорийный, творожка жирного для белка и кальция. Бананчик в творожок...вот и наберешь 900-1000 . Дюкан советует добавлять физ. нагрузку, когда стояк нападает....
|