Цитата:
Сообщение от Ольга Оля
Девочки! А у кого-нибудь тянет поясницу по утрам? У меня еще и таз побаливает, а живот ночью каменеет... поглажу- проходит, какой-то странный тонус.
Меня смущает, что по утрам ощущение полной "разбитости",с кровати с трудом встаю, днем намного лучше.
|
у меня побаливает когда ложусь в кровать, но я так понимаю это нормально для Б, живот ведь растет, связки ослабляются, идет смещение центра тяжести, вот нагрузка на поясницу и увеличивается. Я уже давно так просто с кровати встать не могу, сначала переворачиваюсь на бок, потом на руки опираюсь, потом медленно ноги спускаю, а потом уже встаю.