Цитата:
Сообщение от Seamanta
И у меня полностью, на носочки и не встану, сразу падаю  |
странно то что мне так легче, ставлю ноги как можно ближе под попу и потом выныриваю руками и ногами, потом просто подвигаю руки ближе к ногам и тяну живот вверх выгибая спину (ну с гибкостью еще проблемы пока что, но я работаю над этим)