Цитата:
Сообщение от фишка
Ага, я не дочитала, сразу спросила 
Какое счастье, что нам не надо в АФК  И в НП, и в УТ 
Откатает моя 6 летняя фефочка 3Ю к маю - отлично, нет - и Бог с ним, на следующий год откатает
А есть какие-то рецепты скольжение улучшить?  Моя просто догоняла группу и явно какие-то моменты упустила. Прыгать-прыгает, даже вращается хоть как-то, а вот скользит  |
Аааа, тут я и нашла ответ на мой предыдущий вопрос
ну так и незачем вообще эти нормы Вам читать
, это ж в АФК для поступления в младшую учебно-тренировочную базу школы олимп.резерва
)) типа
А скольжению учат отдельно тренеры. Полтренировки или целую посвящают только скольжению, иначе никак. Понятие реберности, дуг само не придет.