Ох Наташа....я только себе купила яиц три десятка, а ты так сразу в топку,наоборот думала вечерком голод перебивать...
да,по поводу молокочая ты права,
я вот чего-то как-то не подумала,и вливаю его себе постоянно..
Я вот ребенка забираю в шесть из сада,и гуляем на улице еще часа полтора-два,и вот после этой прогулки придя домой,я такая голодная,как буд-то меня неделю в подвале держали,и вот выпустили...можно попробовать обойтись кефиром,но думается мне что не поможет...
масла в салат добавляю не много,до столовой ложки,может и чуток меньше...
лосось просто отвариваю,в подсоленной воде,с лавровым листом и перцем,в пароварке не пробовала,ее у меня и нет,хотя есть микроволновка с пластмассовой штукой и функцией пароварки,но не пробовала ни разу...