Цитата:
Сообщение от Лайола
Сегодня отбить вес не получится - я выбрала схему чередования 2/2, так что сегодня опять овощи и белок.
|
Я тоже вот уже почти месяц сижу на чередовании 2/2, но с сегодняшнего дня решила перейти на 1/1. Больно уж тяжело два дня на белках, потом набрасываюсь на овощи и мало худею. Правда, муж упирался, хотел остаться на 2/2, пока я ему Дюкана не процитировала
