Цитата:
Сообщение от ленуся мамуся
Не хочу шоппинг, хочу похудеть, а уже потом понесется душа в рай 
пишу.Как только малыш начинает засыпать на груди, вы начинаете всячески мять грудь, чтобы ребенок начал глотать, вы это услышите, так делаете минут 10. Потом берете ребенка вертикально и интенсивно трясете, при этом постукивая по спинке, выпускаете "пузырь". После прикладываете к другой груди на 10 минут и делаете все то же самое. Если все правильно делаете, то ребенок наедается, даже если спит.
Если что-то непонятно, постараюсь объяснить еще раз. |
нууу я себе намерена пару вещичек прикупить и на первое время, не планирую резко худеть до конца лета
можно в конце-концов не штаны, а юбки брать, и аксессуары, еще чего такого
про интенсивно трясете и кормление по 10 мин из каждой груди-это штоооо это откудаааа?
