Цитата:
Сообщение от Катя-Катя-Катерина
Нет я никогда не буду есть жареное, я не люблю. А печеньки как то отвыкла. Я частенько устраиваю себе праздники. И я кушаю вполне до сыта. Можно ведь есть вкусно и полезно! А до беременности я была почти такая же как сейчас 52 кг. Есть такое слово - привычка, так вот не так то и трудно их перебороть. Я же уже писала что любила ПИВАС, а теперь к нему равнодушна. Нужно привыкать к полезным вещам. А когда хочется например рыбки соленой или шоколадку я ем, значит организм потребовал. Я другие топы читала, так там девочки вообще жестко себя ограничив, и вес то у них не ахти уходит! Вот это мука! Я ем почти все и самое главное до сыта.
|
+1 я жареное не ем и мужа приучила.потому что не люблю нездоровую еду она априори для меня невкусная.уже года 3 питаемся только тушёным да всякими полезностями.(окромя печенек
)
до беременности я была 48-49 кг (сейчас 55)
вот мне бы мой идеальный вес вернуть..(мечтательно
)