Цитата:
Сообщение от **VIKA**
У меня за первый день-1,200!Вес изначальный большой!Сегодня овощи!Не представляю,как вкусно их сделать....
|
Я думаю, что можно все молочное с наименьшей жирностью!
А овощи я потушила (кабачок,баклажан,морковь,лук,помидор).Мне понравилось.
Думаю,что 6-й день сделать фруктово-овощным.А то боюсь сорваться на одних фруктах,ведь еще и выходной.