Цитата:
Сообщение от Фанта
про питание при ГВ..
я и щас ничего особенного не ем, поэтому ограничивать нечего особенно.. меня и тянет уже на продукты которые будет можно.. даже на яблоки почему то зелёные перешла)) короче надеюсь (ха-ха) есть как обычно.. а там как получиться у нас с малышом))
а вобще мне летом вобще не хочется есть, особенно когда тепло.. только пить и что нибудь лёгенькое..
|
+1. Моё питание сильно не изменится(думаю),за исключением первых 2-х недель. Коровьи продукты,колбасу/сосиски я в принципе не употребляю,без тортов и пирожных живу спокойно,заменю куру на индейку да и всё,пожалуй.Ягод хочется,конечно,летом,но,думаю,понемногу можно вводить,если не отреагирует ребь. Мне кажется,многое зависит от того,как продукты усваиваются самой мамой. Если что-то плохо переваривается и не усваивается должным образом,то это становится аллергеном для ребёнка.