Цитата:
Сообщение от Katuchka
Девочки подскажите а как вес реагирует на орехи? а то у меня детё стало мало вес набирать, хотела их поесть для жирности молока.
|
Вообще орехи достаточно калорийные. Вот можно посмотреть:
http://www.calorizator.ru/product/nut
К тому же они достаточно аллергенные.
Много их я бы не советовала есть. А по чуть-чуть можно, конечно.
У меня внезапно на грецкие аллергия появилась, хотя раньше всегда их ела спокойно. Так что теперь вообще боюсь их есть в чистом виде.