Цитата:
Сообщение от Искристый иней
Дааа, у меня все с точностью наоборот. Поэтому мне не подходит минус 60. Если я с утра начинаю себя ограничивать, ну там каша, творог и так дальше будет все идти. Я когда худела,то настолько привыкала,что максимум,что позволяла себе это полчашки заварного кофе с порцией сахара. А вот если говорю себе,что до 12 можно и ем там булочку или шоколадку, то все, капец. Буду все мести весь оставшийся день. Поэтому мне подходит только строгие ограничения.
|
Ну тогда выход только один - ЕЖОВЫЕ РУКАВИЦЫ
Ведь красота того стОит
И не расслабляться!!!
Я семью накормила-уложила, завтрашний обед в мультю поставила - пускай готовится, а сама пойду сейчас хупчик покручу полчасика
