Кстати свекла особенно вареная не способствует похуданию в ней сожержится оч много глюкозы и тем самым она вызывает инсулировый всплеск ну и там ... что-то сложное кАроче не для диет продукт
Я в свое время пыталась изучать Монтиньяка, посидела с ним после девиц перед выходим из декрета. Мне понравилось но запарно несколько поиски продуктов без сахара были увлекательными, мне страшно стало что мы едим, когда читала все этикетки
Позволю себе рассказать про классый салатик со свеклой ( я ее оч люблю)
http://translate.google.ru/translate...-with-feta-and Очень вкусно!!! И полезно