[povesa]

Сообщение от wilena

яичные белки можно заменить 1/2 мерного стаканчика изолята протеина.Кедровые орешки я покупаю в отделе сухофрукты,только сегодня купила по 65 руб/100 гр .Завтра у меня начинается перезагрузка.

спасибо, я так и поступила