[katesam]

а у меня сегодня тоже белковый разгруз, так как на фитнес.
ем только филе куриное! да пью чай зеленый с имберем и лимоном, ну и вода!
ох уж эта вода, никак не могу к ней приучиться!
Всем кто на разгрузе - удачи и терпения!!!!