[ungaro]

всем привет, девочки!

Сообщение от dlly

Слушайте девоньки, а бокал с КЕФИРОМ-это КРУТО!!! Мы вводим новое в жизнь активных и худеющих: градус есть и польза тоже
У меня только:-0, 2 кг, но почему то это меня не напрягает. Настроение -СУПЕР, чего и вам всем желаю. Сегодня пойду на силовую тренировку-пора взяться за мышцы, которых пока не видно

Овощи свежие без соли.. Да я их готова килограммами поглощать после куры настолько они вкусные. Но сегодня обязательно потушу немного..

А кто на салат-щетке сидит? Какие ощущения?????

у меня тоже всего минус 400, видимо, организм решил, что и кеир все-таки тоже еда -ее надо запастись
настроение тоже прекрасное
оочень подтянулось туловище, живот -в первую очередь, а так же ляжки, и обручальное колечко по-свободнее стало сидеть
курица с утра пошла, но не так много, как хотелось глазам
чашку кофе решила выпить хочется


Волшебный Гном 1-1,2/2-1,1/3-0,3= Согрешила
~Ольkа~ 1-1.5\2-0.5\3-1.0\4-0.3\5-0.4\6-0,7\7-0.2\8-0.2\9-0.3=5.1
Волшебный Гном 1-1,3/2-
~Marusya~ 1-1,1/2-0,8/3-0,6/4-0,7/5-0,5/6-0,6/7-0,5/8-0,4/9-0,2=5,4
РИЮ 1-1,4/ 2-0,6/ 3-0,7/ 4-0,2/ 5-0,6/ 6-0,3/ 7-0,2/ 8-0,1/ 9-0,0=4,1
Капуцин 1-0,6/2-0,5/3-0,9.
люблюсына 1-1,0; 2-0,6; 3-0,4; 4-0,2; 5-0,3; 6-0,3;
~Ольkа~ 1-1,5/2-0,7/3-0.6\4-0,1\5-0,4\6-0,5\7-
Ми На 1-?\2-1,6\3-0,4\4-0,5\5-0,5\6-0.1\7-0\8-0.6\9-0.1=3.8
Lesha 1-0,7/2-0,5/3-0,5/4-0/5-0,2
dlly 1-1,5/ 2-0,9 /3-0,6/4-0,9/5+0,3/6-0,7/7-0,2/
Ungaro 1-1,6/ 2- 0,7/ 3-0,4

Это активные худеющие!!!

Никого не забыла? Добавляйтесь в табличку!!!!

Сообщение от lesha

Всем привет! У меня опять отвес 0. Вчера съела только 2 голени за весь день и все равно 0. Ну что это такое?
Но настроение хорошее, поем капустки и в бассейн побегу
Всем хорошего настроения!!!!

ты худенькая, тебе нечего отдавать уже