привет, соратницы!
настроение отличное!
отвес 500 грамм на первом дне куры
итого 3200 за 4 дня
самочу нормальное, не голодно, так, слегка
сегодня рыба, минтай -тушила его на луке в мульте, скажу вам ОТВРАТНО
еле впихнула кусочек
кура гораздо вкуснее
НО! я не ем чистое белое мясо -я варю целую птичку и кусок оттуда, кусок оттуда -без шкуры -НЯМ
Цитата:
Сообщение от dlly
|
хоть бы просто растяжение
умница! всего то кгшка осталась
Цитата:
Сообщение от lesha
ИРА! Ну как же так, давай на поправку! Не расстраивайся наверное можно будет ходить на спорт только не на силовую тренеровку 
Зато какие отвесы!!! МОЛОДЕЦ!
Девочки вот и на моей улице праздник- за первый овощной день -400 гр
Я ОЧЕНЬ довольная сижу жду броколи пока приготовится |
ооо, поздравляю!!!!!!!
Цитата:
Сообщение от lesha
Алена мы уже адоптировались, желудок сократился и стал как у котенка 
Молодец конечно , все равно подвиг совершаем  |
это точно! съедаю крошку -а сытаяяяя
да, мы героини
Цитата:
Сообщение от Robinzonovna
Всем привет!После сауны воды вышло на 300гр,а отвес всего лишь 400 гр с рыбного дня
зато талия,вернее то место где она должна быть уже 87см(было 94 ).Сегодня кура-не могу я её кушать...тошно..постругала её в столичный салат,домочадцы очень рады моей диете
утром съела порцию,ребёнка свозила на процедуры-сейчас приехала,чую качает меня как на пароме
съела НЕХОТЯ засохшую трёхдневную булку собственного производства+водички с мёдом попила.Вроде полегчало)буду сейчас готовить овощи на завтра.Салат-щётку я люблю,готовлю её и в обычные,недиетные дни.Да и вообще я овощеед,мясо могу подолгу не есть-обожаю огурцы,капусту,брокколи,синенькие |
Привет! ну у тебя и так ооочень большие отвесики были
так что все путем
булку не ешь
может, тебе овощи сегодня начать?
