В первом посте отчиталась по весу, завтра отчитаюсь и по объемам
День сегодня провела на супчике. могу сказать одно, супчик этот довольно голодный - овощи да вода, да еще и сельдерей работает в минус
Пила много воды - легче между приемами пищи сдержаться - не лезло, но я выпила норму свою) Часов в 18-00 поняла - отказывают мозги - съела дольку черного шоколада, настроение сразу улучшилось))) Домой летела - так хотелось навернуть тарелочку)))) Сейчас сижу перевариваю... Чувствую себя колобком, правда радует что минут через 15 будет легче)))
В принципе - ничего криминального нет, в организм поступали овощи и клетчатка, недельку он точно переживет, но завтра возьму с собой сельдерей просто хрустеть - чтобы заполнять чувство голода, которое возникает. Ведь если сейчас организм поймет все и подумает , что над ним издеваются - он начнет каждую съеденную ложку отправлять в бока - а мне это не надо) так что буду грызть сельдерей и яблоки завтра в промежутках между супчиком))))
Девочки, а как у вас дела?
