Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Как худеть если очень много работаешь?
Показать сообщение отдельно
Старый 21.03.2012, 18:30   #8
ЕленаФил
Элита
 
Аватар для ЕленаФил
 
Регистрация: 10.09.2010
Адрес: Театральная площадь
Сообщений: 1 680


Цитата:
Сообщение от Choco&Milk Посмотреть сообщение
У меня рядом нет спортзалов...добраться минимум полчаса (туда-обратно соответственно около часа). Решила, что как только потеплеет каждые выходные на роликах кататься буду, а в будни вечером на полчаса с собакой на роликах - все-равно гуляем.
А где вы на работе держите еду в контейнерах? Ну салаты легкие понятно - с ними ничего не сделается, а мясное и рыбное?
у нас холодильник есть.
Если нет, то можно перенести употребление скоропортящегося на утро, например до 12, до часу дня, а вечером как раз салаты
__________________
"Я такая скорая на помощь"


ЕленаФил is offline   Цитировать ·