я с трудом укладывала когда дочка совсем мелкая была - видимо не попадала в биоритмы,
а сейчас кладем в 21:30 на ночь - засыпает за 10 мин и спит так крепко что ночью до сих пор бужу на горшок иначе проснется мокрая
днем в саду засыпает первая
думаю что и на ночь могла бы ложиться раньше - но мы тогда кроме ужина ничего не успеем
дома стараюсь ей дать выспаться часов до 9-10 и на выходных мы чаще всего дома не спим, если только совсем перевозбудится или едем далеко - в машине спит с удовольствием
__________________
|