Привет, я после выходных канешна в плюсе. 69 кг 1 кг наела. Да я тож пищеголик....Надо все время контроль. Сегодня хочу максимально на молокочае.Хотя после двух дней обжорства так тяжело. Позавтракала на 300 ккал. Надеюсь в обед творожком и на ужин тож. Как -то на белке легче. Чайку купила мочегонного. А то с утра в зеркале кого-то увидела....это точно не я....
А мне так тяжело эти подсчеты даются...
|