Цитата:
Сообщение от I_fairy
см. пост 28.
|
Я знаю, и про кардио, и про то, как мне надо питаться, чтобы похудеть.
И сколько заниматься спортом. Вот и вхожу помаленьку в ритм. Тяжело. Все мышцы болят. Вот вам и летний перерыв с активным, кстати, отдыхом.