Можно я к Вам присоединюсь? Сегодня только хотела свою тему создать.
Меня зовут Катя. Мне 36лет. Последние 10 лет пытаюсь похудеть. 8 лет назад похудела на 15кг с 80 до 65,
2 года назад на 10 с 85 до 75.
За последний год я набрала столько...
Я еще столько никогда не весила.
Сегодня встала на весы и ужаснулась.
92кг.
Я так больше не могу и не хочу.
Я хочу быть красивой, стройной, легкой.
Сегодня первый день! Старт моей новой жизни.
Только бы не сорваться.
Сегодня был разгрузочный день. Много воды. Чая. На обед кусок вареного мяса (говядина). На ужин 3 мандаринки.
Завтра кефир, греча, чай, вода.
Таня я с Вами!
|