Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Система Минус Фунт – худеем на фунт в неделю.
Показать сообщение отдельно
Старый 02.04.2012, 13:22
ответ для My Dream , на сообщение « Девочки, привет! Я сегодня наконец-то... »
  #1367
mezira
Элита
 
Аватар для mezira
 
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509


Цитата:
Сообщение от My Dream Посмотреть сообщение
Девочки, привет!
Я сегодня наконец-то взвесилась
Значит так, при росте 160 см вешу я 72,8
Стукните меня кто-нибудь

Посчитала свою калорийность.
2218-400=1818

Думаю начну без разгона.
Тебе видней. Знаю только, что если обмен веществ все-таки снижен, то МФ пойдет на опускание калорийности, а вес при этом уходить будет слабо, а может и расти. Может начнешь сначала на режиме торможения? Просто для безопасности месяц на нем проведешь, и если все пойдет нормально, то через месяц переключишь в режим похудения. Так было бы надежней. И калорийность 2020 организм твой не так напугает.

Цитата:
Занесите меня в табличку пожалуйста.
Конечно занесем! Как тебя зовут скажешь? Или это большая тайна?
mezira is offline   Цитировать ·