Цитата:
Сообщение от Matanja
Всем привет! И я к вам! Меня зовут Таня и у меня тоже есть 10 кг лишнего веса. Особо диет никогда не придерживалась, а набрала эти гадкие лишние кг за последний год (как-то незаметно для себя). Вобщем ищу компанию для похудения. Скинуть наверное не трудно эти кг, а вот удержааааать....уже переживаю.
Вобщем приму любые советы от вас, буду учавствовать в любых диетах (если они не совсем жесткие типа вода-вода-вода).
|
не зачем же вода-вода-вода?!
Тут большое разнообразие : греча- греча- греча.. или рыба-рыба-рыба...
