Спасибо за информацию, тоже хочу к весне похудеть!
У меня несколько вопросов. Во-первых, если я вегетарианка и не ем ни мясо, ни курицу, ни рыбу, чем можно заменить?
И еще. Суп из цветной капусты - его можно есть как альтернативу главному рецепту? Или и капустный суп, и этот в один день?
Последний вопрос. Молоко нельзя заменить кефиром или бифидоком?
|