Цитата:
Сообщение от маматаням
давайте без нотаций да?........я в курсе что надо есть...
я же не планирую неделю на этом меню сидеть.
вот щас пойду взвешусь и курочки поем....
|
Не обижайтесь, нотации читать и в мыслях не было 
Дай Бог что похудеете на этой диете) Если получится - можно будет книжку написать 
ЗЫ: Это я Вам насчет оливье завидую 
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты" 
|