Цитата:
Сообщение от kikimorka
ну чем не фитнес??? а на четвереньках для позвоночника благодать))
|
А я о чём?!
Говорят же умные люди, что когда ребёнок ползает,у него работают все группы мышц и идёт подготовка к ходьбе и сидению.
У меня в основном работает та группа мышц,на которую я джинсы одеваю
Тоже неплохо