Просто горячее питье почаще, необязательно чай с молоком, достаточно горячего зеленого чая. На молоко у ребенка может потом аллергия вылезти. Млекоин, и на ночь пью Лактавит чай, или чай для кормящих (в пакетиках) в ЗМ есть. И конечно по первому требованию первые месяцы, и обязательно ночью. Ночное кормление самое важное в лактации.
|